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失智老人照顾中心开展“守望记忆,一路同行”健脑操减压工作坊

撰写时间:2020-01-08

    近期,失智老人照顾中心组织护理员、护士、医生、康复师等一线员工开展“守望记忆,一路同行”健脑操减压工作坊,旨在缓解工作压力和负面情绪,让每一位员工成为压力管理的主人。温馨的灯光、舒缓的轻音乐、淡淡的花香弥漫房间,在喝水、脑开关、交叉爬行及挂钩四式的协助下,员工们逐步打开大脑“开关”,调解呼吸节奏,通过联想与作画释放压力。大家真诚袒露心声,倾诉为老工作有苦亦有乐,烦累之余也有许多获得感。
    今年来,失智老人照顾中心已持续开展8节健脑操减压小组,为60多名员工提供了减压训练,在舒缓工作压力、增进团队交流等方面起到了积极作用。

健脑操招式:交叉爬行

健脑操招式:交叉爬行

合影

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